﻿<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Mariusz Kapusta - proaktywnie.pl</title>
	<atom:link href="http://www.proaktywnie.pl/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.proaktywnie.pl</link>
	<description>Delikatny tuning życia</description>
	<lastBuildDate>Wed, 16 May 2012 09:37:37 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>30 dniowa porażka &#8211; Zdrowe odżywianie</title>
		<link>http://www.proaktywnie.pl/2012/05/30-dniowa-porazka-zdrowe-odzywianie/</link>
		<comments>http://www.proaktywnie.pl/2012/05/30-dniowa-porazka-zdrowe-odzywianie/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 16 May 2012 09:37:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mariusz</dc:creator>
				<category><![CDATA[Efektywność Osobista]]></category>
		<category><![CDATA[Rozwój osobisty]]></category>
		<category><![CDATA[Wyznaczanie celów]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.proaktywnie.pl/?p=2521</guid>
		<description><![CDATA[Nie jest łatwo przyznać się do porażki. Z wielu względów. Szczególnie jak próbuje się coś zrobić publicznie. Dlatego też trochę zajęło napisanie tego podsumowania. Wyzwanie poległo. Najciekawsze z tego wszystkiego są chyba wnioski nt. samego wyzwania, sposobu jego realizacji jak też samej sensowności 30-dniowych wyzwań. Chcesz się dowiedzieć jak tego nie robić to czytaj dalej ;). Wszystkie założenia można przeczytać we wstępie do wyzwania. Tutaj skrótowo napiszę o co chodziło. ]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.proaktywnie.pl/2012/05/30-dniowa-porazka-zdrowe-odzywianie/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Zmiana zaczyna się od marzenia, cel nadaje kierunek  Konkurs</title>
		<link>http://www.proaktywnie.pl/2012/05/zmiana-zaczyna-sie-od-marzenia-cel-nadaje-kierunek-konkurs/</link>
		<comments>http://www.proaktywnie.pl/2012/05/zmiana-zaczyna-sie-od-marzenia-cel-nadaje-kierunek-konkurs/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 10 May 2012 12:26:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mariusz</dc:creator>
				<category><![CDATA[Rozwój osobisty]]></category>
		<category><![CDATA[Wyznaczanie celów]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.proaktywnie.pl/?p=2509</guid>
		<description><![CDATA[Poprzednio pisałem od dużych zmianach w życiu. Doszedłem do wniosku, że najważniejsze w tej całej zabawie związanej z wywieraniem wpływu na swoje życie to nauczenie się radzenia sobie przede wszystkim z własnymi słabościami. Nie mniej ważne jest systematyczne i metodyczne działanie. Oczywiście energia płynie z tego, że to, co robimy sprawia nam przyjemność, ale często działanie &#8222;na czuja&#8221; powoduje, że rezygnujemy z rzeczy dla nas ważnych. Niepotrzebnie. Możecie mnie nazwać ]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.proaktywnie.pl/2012/05/zmiana-zaczyna-sie-od-marzenia-cel-nadaje-kierunek-konkurs/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>HYDEPARK: KROPLA DRĄŻY SKAŁĘ</title>
		<link>http://www.proaktywnie.pl/2012/04/hydepark-kropla-drazy-skale/</link>
		<comments>http://www.proaktywnie.pl/2012/04/hydepark-kropla-drazy-skale/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 27 Apr 2012 15:54:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ewelina</dc:creator>
				<category><![CDATA[HydePark]]></category>
		<category><![CDATA[Rozwój osobisty]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.proaktywnie.pl/?p=2467</guid>
		<description><![CDATA[Zastanawiasz się czasem nad swoim zachowaniem? Być może coś ci się w nim nie podoba ? Warto przyjrzeć się czynnikom, które je kształtują. Nauka głosi o 3 ważnych wymiarach, które wpływają na nasze postępowanie. Nie znaczy to, że bezwarunkowo determinują one nasz styl bycia i nasze zadanie polega jedynie  na ślepym podporządkowaniu &#8211; możemy je zmienić, a przede wszystkim powinniśmy być ich świadomi. Uwarunkowanie pierwsze : genetyka. Nikt nie zaprzeczy, ]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.proaktywnie.pl/2012/04/hydepark-kropla-drazy-skale/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Konkurs &#8222;Zmiany w życiu&#8221; Rozstrzygnięty + Dogrywka</title>
		<link>http://www.proaktywnie.pl/2012/04/konkurs-zmiany-w-zyciu-rozstrzygniety-dogrywka/</link>
		<comments>http://www.proaktywnie.pl/2012/04/konkurs-zmiany-w-zyciu-rozstrzygniety-dogrywka/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 26 Apr 2012 15:01:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mariusz</dc:creator>
				<category><![CDATA[Rozwój osobisty]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.proaktywnie.pl/?p=2445</guid>
		<description><![CDATA[Niezależna komisja w postaci generatora liczb losowych wylosowała wśród uczestników konkursu dostęp do 3 pełnych wersji ZqeezBook&#8217;a &#8222;Wyciśnij więcej z życia&#8221;. Zwycięzcami są: Andrzej Ania &#8211; komentarz na FB Stefan Gratuluję. Kody dostępu do pełnej wersji ZqeezBook&#8217;a dostaniecie mailem. A dla wszystkich mamy dogrywkę :). Podaliście sporą listę ważnych dla was zmian, które chcecie wprowadzić.  Na pewno jest jeszcze więcej, o których nie chcieliście tutaj pisać. Wszystko zaczyna się od ]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.proaktywnie.pl/2012/04/konkurs-zmiany-w-zyciu-rozstrzygniety-dogrywka/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>HYDEPARK: NAJWAŻNIEJSZE</title>
		<link>http://www.proaktywnie.pl/2012/04/hydepark-najwazniejsze/</link>
		<comments>http://www.proaktywnie.pl/2012/04/hydepark-najwazniejsze/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 20 Apr 2012 19:44:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ewelina</dc:creator>
				<category><![CDATA[HydePark]]></category>
		<category><![CDATA[Rozwój osobisty]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.proaktywnie.pl/?p=2384</guid>
		<description><![CDATA[Po przeczytaniu książki, mogę powiedzieć śmiało, że zauważam pewne zmiany w moim zachowaniu. Nie wszystko oczywiście jest tak idealne jak w książce &#8222;7 nawyków skutecznego działania&#8221;  i w wielu nawykach mam nadal poważne problemy, to i tak choćby mała zmiana na lepsze mnie cieszy. Śmiało można powiedzieć, że nie jestem jeszcze osobą, z której bym była w pełni zadowolona, ale z pewnością jestem o krok bliżej. Wcale nie twierdzę, że ]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.proaktywnie.pl/2012/04/hydepark-najwazniejsze/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jak dokonać dużej zmiany w życiu</title>
		<link>http://www.proaktywnie.pl/2012/04/jak-dokonac-duzej-zmiany-w-zyciu/</link>
		<comments>http://www.proaktywnie.pl/2012/04/jak-dokonac-duzej-zmiany-w-zyciu/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 20 Apr 2012 10:52:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mariusz</dc:creator>
				<category><![CDATA[Misja i wizja życiowa]]></category>
		<category><![CDATA[Rozwój osobisty]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.proaktywnie.pl/?p=2410</guid>
		<description><![CDATA[Dawno już nic nie pisałem do proaktywnie. Dużo się dzieje i to co piszę, to głównie oferty, raporty, prezentacje i tego typu rzeczy. Jest to fajne, ale to trochę inna rzecz, niż chwila refleksji. Co jakiś czas zastanawiam się nad formułą proaktywnie, dalszym rozwojem, kolejnymi krokami. W czasie prywatnej rozmowy usłyszałem &#8222;może wyrosłeś z proaktywnie&#8221; i to pozwoliło mi się zastanowić, czy aby na pewno. Na pewno jest tak, że ]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.proaktywnie.pl/2012/04/jak-dokonac-duzej-zmiany-w-zyciu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>9</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>HYDEPARK: OSTRZENIE PIŁY</title>
		<link>http://www.proaktywnie.pl/2012/04/hydepark-ostrzenie-pily/</link>
		<comments>http://www.proaktywnie.pl/2012/04/hydepark-ostrzenie-pily/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 12 Apr 2012 16:21:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ewelina</dc:creator>
				<category><![CDATA[HydePark]]></category>
		<category><![CDATA[Rozwój osobisty]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.proaktywnie.pl/?p=2369</guid>
		<description><![CDATA[Często nasz kalendarz tygodniowy zapełniony jest prawie w 100% i  trudno znaleźć choćby jedną wolną chwilę na zebranie myśli. Nie powinno nas to jednak odciągać od rzeczy najważniejszej, którą jest rozwój osobisty i praca nad sobą. Jak każdy drwal podczas wycinania lasu musi zrobić przerwę by naostrzyć piłę, tak i my w codziennym życiu powinniśmy poświęcić  trochę czasu by podnieść nasze zdolności skutecznego działania.  Należy podejść do tego zadania z ]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.proaktywnie.pl/2012/04/hydepark-ostrzenie-pily/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Na wiele mnie stać! Naprawdę! Naprawdę?</title>
		<link>http://www.proaktywnie.pl/2012/04/na-wiele-mnie-stac-naprawde-naprawde/</link>
		<comments>http://www.proaktywnie.pl/2012/04/na-wiele-mnie-stac-naprawde-naprawde/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 11 Apr 2012 12:44:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mariusz</dc:creator>
				<category><![CDATA[Efektywność Osobista]]></category>
		<category><![CDATA[Rozwój osobisty]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.proaktywnie.pl/?p=2362</guid>
		<description><![CDATA[Nie ma osoby, który by nie myślała o sobie &#8222;na wiele mnie stać&#8221;. Wiele dodatkowo myśli &#8222;ale świat nie pozwala mi tego pokazać&#8221;. To smutne, że tyle potencjału się marnuje każdego dnia. To smutne, że świat Cię nie docenia i nie widzi jak naprawdę wartościową osobą jesteś. To niesprawiedliwe, że takie bałwany, bez nazwisk, dostają tak dużo, a Ty tak bardzo wartościowy jesteś tu, gdzie jesteś. Jak mówią Amerykanie: Bullshit! ]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.proaktywnie.pl/2012/04/na-wiele-mnie-stac-naprawde-naprawde/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>HYDEPARK: Synergia</title>
		<link>http://www.proaktywnie.pl/2012/04/hydepark-synergia/</link>
		<comments>http://www.proaktywnie.pl/2012/04/hydepark-synergia/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 05 Apr 2012 17:18:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ewelina</dc:creator>
				<category><![CDATA[HydePark]]></category>
		<category><![CDATA[Rozwój osobisty]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.proaktywnie.pl/?p=2352</guid>
		<description><![CDATA[Jak rozwiązujemy nasze konflikty ? Z pewnością niejednokrotnie w waszym życiu braliście udział w różnorakich sporach &#8211; gdzie strony z innymi oczekiwaniami musiały dojść do porozumienia. Sytuacje tego  typu napotykamy w życiu codziennym praktycznie w każdej sferze naszej egzystencji.  Przyzwyczajeni jesteśmy na ogół do dwóch sposobów rozwiązywania takich spraw : dojście do kompromisu lub zaprzestanie współpracy. Warto jednak pamiętać iż niemal w  każdym konflikcie znajduje się trzecie wyjście : synergia. ]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.proaktywnie.pl/2012/04/hydepark-synergia/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>HYDEPARK: Staraj  się najpierw zrozumieć potem być zrozumianym</title>
		<link>http://www.proaktywnie.pl/2012/03/hydepark-staraj-sie-najpierw-zrozumiec-potem-byc-zrozumianym/</link>
		<comments>http://www.proaktywnie.pl/2012/03/hydepark-staraj-sie-najpierw-zrozumiec-potem-byc-zrozumianym/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 29 Mar 2012 18:06:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ewelina</dc:creator>
				<category><![CDATA[HydePark]]></category>
		<category><![CDATA[Rozwój osobisty]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.proaktywnie.pl/?p=2325</guid>
		<description><![CDATA[Wydaje nam si, że  rozumiemy ludzi &#8211; pojmujemy  wiele z  docierających do nas reakcji i przesłań. Rozmawiając z kimś używamy wielokrotnie słów  &#8221;wiem jak się czujesz&#8221; , &#8222;przeżyłam to samo&#8221;, &#8222;miałam taki sam problem jak ty&#8221;.  Jednak czy naprawdę, wczuwamy się w sytuację drugiej osoby, czy dociera do naszej głębi co mówi nasz współrozmówca ? Posłużę się tu porównaniem rozmowy do wizyty u okulisty. Mając problem ze wzrokiem, udajemy się ]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.proaktywnie.pl/2012/03/hydepark-staraj-sie-najpierw-zrozumiec-potem-byc-zrozumianym/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

